Форум » Травмы » Тренировки и язва » Ответить
Тренировки и язва
sony: Если у кого-нибудь опыт тренировок с язвой, а также лечение ее какими либо анаболическими средствами и просто лекарствами.
Ответов - 3
qwert: sony пишет: Если у кого-нибудь опыт тренировок с язвой, а также лечение ее какими либо анаболическими средствами и просто лекарствами. Гастрофарм при язве желудка.
sult: На Хеликобактер проверься для начала.
Денис: Стоит полностью избавиться от язвы. а потом тренироваться. Три года назад появилась язва двенадцатиперстной кишки + несколько мелких в других местах. Причина, по моим ощущениям - отстутствие режима питания, стресс. Хеликобактер не обнаружен. Вылечилось все четким режимом питания, а также переходом на вареное, пареное, протертое и т.д. (особенно важно в первое время). В режиме самое важное не допускать перерывов в приемах пищи, я, например, питаюсь каждые 2 часа и понемногу. В непредвиденных моментах лучше съесть в прием пищи хоть что-нибудь, чем ничего. С введением режима стал понемногу включать физкультуру (без штанги, правда), но через полгода все прошло окончательно, потом постепенно перешел на тяжелую атлетику.
полная версия страницы