Форум » Техника » Раскадровка техники В.Седова на Чемпионате Мира 2009 » Ответить
Раскадровка техники В.Седова на Чемпионате Мира 2009
binko:
Ответов - 20
Татарин: binko , спасибо))
vtarasenko: Очень не плохой рывок, но не без замечаний: 3-й кадр гриф не прижат к бёдрам (плечи не достаточно вышли вперед), что привело к преждевременному выходу на носки (4к) и не доработки ног с чрезмерным отвалом корпуса (5к). На такую технику приятно смотреть.
nord: Вообще ,по общепринятым канонам, технику рывка Седова в пример нельзя ставить! Есть ошибки с позиции канонов! Финальное усилие выполнено с носков, имеет место небольшой подбив штанги пахом, в результате ОЦТ штанги несколько смещается вперед. В седе видно что штанга кроме того завалена на правую руку.В таком положении возрастает вероятность прокрута штанги назад .Но он с таким рывком он стал чемпионом мира, а победителей, как известно , не судят!Насчет канонов могу сказать что они не всегда выдерживают критики , и рывок Седова хорошее тому подтверждение!Кстати, когда я говорил о технике рывка из прямой стойки, то рекомендовал в исходном положении держать ОЦТ над плюсне-фаланговым суставом, правда не поднимая пяток как Седов!
Ибрахим: Жалко нету кадров после подрыва, где Владимир уходит в сед, было бы очевидно как штанга осталась немного впереди (скорее всего, обычное, не дотерпел, так как вес около предельный),vtarasenko пишет: 3-й кадр гриф не прижат к бёдрам Хоть, это не помешало зафиксировать вес. Упустил вперед, нагрузка на носки, перешел в фазу рычага и после подрыва, компенсирует за счет отклонения (что, уже говорит о том почему штанга ущла вперед).
nord: Ибрахим пишет: Хоть, это не помешало зафиксировать вес. Упустил вперед, нагрузка на носки, перешел в фазу рычага и после подрыва, компенсирует за счет отклонения Я не верю в то что на предельном весе можно что-то конторолировать и коррегировать! На 6 кадре атлет закканчил подрыв и начинает активный уход в сед, никакого отклонения у него нет , это абсолютно нормальное положение в этой фазе! Чтобы понять как перемещается штанга в пространстве хорошо видно по расстояниям от края кадра до края диска! На первых 4-ех кадрах до подрыва видно что штанга приближается к атлету и после подрыва несколько уходит вперед-вверх за счет подбивая пахом!Но это может быть индивидуальной особенностью атлета да и не противоречит канонам! На 7-ом кадре атлет еще продолжает фазу ухода, он еще не принял ее на плечи, он еще заканчивает работу кистями рук. Надо сказать что техника рывка у Седова очень рациональная поскольку в передне-заднем направлении штанга перемещается незначительно!
Ибрахим: Вы процетировали меня, и в чем вы несогласны? или пишете в подтвержение моих слов? Вы написали то, что я написал другими словами. А то, что штанга все-же, осталась немного впереди говорит о том, что есть возможность анализа и коректировки (технической или физической стороны).
Olegovit: вы меня конечно извините, но думаю всё же эта техника далека от эталона..... Да и судья постоянно считают 2 к 1
binko: Ибрахим пишет: Жалко нету кадров после подрыва, где Владимир уходит в сед
Ибрахим: Спасибо, так лучше и понятнее!
Ибрахим: На 6 кадре недоработка трапеций, на 7 кадре видно что, компенсирует уход штанги после отбива, ЧТО ЕСТЕСТВЕННО, но то что, штанга остается еще немного впереди - возможно на более большем весе недорвать.Я бы со старта ноги ставил бы чуть шире. Сегодня у него день Рожденья с чем поздравляю и желаю лучшей техники, удачи, хорошего резултата на помосте и в жизни, Володя желаю тебе всего наилучшего!
vtarasenko: Что касается можно ставить техническое исполнение рывка Седова в пример или нет, то я здесь согласен с НОРДом. На мой взгляд основное достоинство заключается в том, что ощущается возможность корректировки и у этого спортсмена есть потенциал для роста. Теперь по существу – в идеале от момента отрыва штанги от помоста гриф должен двигаться к спортсмену, а плечи выдвигаться вперед для обеспечения равновесия системы спортсмен-штанга на полной стопе. Как это происходит у Седова можно только догадываться (представленных кадров явно не достаточно).Правильный съем во многом определяет характер всего движения. Виртуально, не меняя положение тела, прижмите штангу к бёдрам (3к) и пропадет необходимость подбива штанги пахом, и весь характер движения станет более точен. Затем 4-6 кадры спортсмен уходит с полной стопы на носки (полной отдачи работы ног добиться уже не возможно). И, наконец 7 кадр идёт борьба за высоту подъема штанги (носки цепляются за помост, а таз спортсмена уходит вперёд под гриф. Затем таз должен будет вернутся, с дополнительным смещением назад, а на это необходимо дополнительное время.
Ибрахим: На 10 и 11 кадре (отчетливо) видно что, штанга осталась впереди. А насчет примера его техники, так на технике чемпионов (т.е. на их примере) и изучаются ошибки и стараются превзойти их. Кого же ставить в пример - если не чемпионов, кого другого - чью технику изучать, анализировать? Атлеты (тем более начинаюшие), больше доверяют практике, фактам - чем, теории.
Andrei: Что то есть одинаковое сним... http://www.youtube.com/watch?v=xdAv5rGE0NQ
nord: На видео видно что вырвал он вес хорошо а вот включение в локтевых суставах очень плохое, локти люфтят как в рывке так и в толчке с груди! Не мудрено что не все судьи зажигают белый свет! С правым плечом вообще у него видимо проблема. Примером он может быть в том смысле, что несмотря на свои анатомические недостатки(плохое включение в локтевом суставе) парень стал таки чемпионом мира! Штангу вытаскивает высоко и аммортизационная часть ухода под штангу конечно далека от уровня Захаревича!
eduard: На видео не видно, но главная проблема у него не в рывке, а во взятие на грудь, где он здорово прихватывает на руки перед подрывом, что помоему и не позволило ему взять на грудь штангу в последнем подходе.
Ибрахим: Точно, еще до подрыва начинает прихватывать.
binko:
amator: И еще похоже , что в подрыв руками втаскивает.
nord: Просматривая видеограмму техники толчка В.Седова я обратил внимание на степень приложения усилий на гриф штанги которую можно увидеть по характерному изгибу штанги в различных фазах её подъема. Заметно, что финальный разгон штанги , при подъеме на грудь у В.Седова имеет 2-ух фазовую структуру: первая начинается с уровня коленей ( на кадре 2 и 3 видно что гриф штанги в этот момент максимально согнут, затем на кадре 4 гриф абсолютно прямой, а значит и воздействие на него спортсменом снижено,что можно связать с пресловутым "подведением коленей", далее на кадрах 5 и 6 мы видим что гриф вновь сгибается, активно разгоняемый спортсменом повторно и получая дополнительный импульс силы, далее на кадрах 7 и 8 атлет выполняет активный уход под штангу ( гриф прямой) и на кадре 9 виден прием штанги на грудь в седе, где гриф штанги опять согнут под водействием силы тяжести дисков.Слегка согнутые в момент финальной части подрыва в локтях руки , на мой взгляд, является недостатком в технике В.Седова, не позволяющим максимально жестко передать усилие на гриф штанги в момент подрыва. Толчок с груди В.Седов , на мой взгляд, выполняет технически правильнее,полностью используя элластичные качества грифа, что видно на кадре 10 и 11. В первый момент разгона штанги гриф согнут и заряжен на разгибание, ноги согнуты в коленных и голеностопных суставах, ОЦТ проходит близко к середине ступней ,если не сказать большего - близко к плюснефаланговому суставу ступней, никакого сермяжного " с пяток" нет , туловище вертикально. Уход в ножницы под штангу активный в безопорной фазе , сами ножницы тоже хороши.
vtarasenko: О тонкостях говорить не буду, но руки!! - это сродни воровству у самого себя, поставить такой амортизатор в самом неподходящем месте (толчок кадры 1-6). На мой взгляд это тормоз в его (Седова) карьере. И побороть это будет очень трудно, но совершенно необходимо.
полная версия страницы