Форум » Техника » Еще раз про тяги (касание помоста) » Ответить
Еще раз про тяги (касание помоста)
MASTERsporta: При выполнении нескольких повторений в тягах как следует касаться помоста: а. чуть касаться и сразу следующий повтор? б.ставит,занова обтягивать и делать следующий повтор? в. касаться с отбивом и делать следующий повтор? г. другое
Ответов - 1
Ибрахим: MASTERsporta пишет: При выполнении нескольких повторений в тягах как следует касаться помоста: б.ставит,занова обтягивать и делать следующий повтор? Это в основном...даже рекомендую. а. чуть касаться и сразу следующий повтор? можно, когда делаешь с низкого виса (хотя есть, некоторые нюансы). в. касаться с отбивом и делать следующий повтор? не советую вообще...(опасно)
полная версия страницы