Форум » Оборудование, экипировка, другие тяжелоатлетические товары » Фиксатор кисти для подъема штанги » Ответить
Фиксатор кисти для подъема штанги
z2ox6w: Я хотел поднимать штангу, но когда держишь штангу над собой, кисти, кулаки отклоняются назад. Ищу фиксатор кистей с металлической пластиной, чтобы кулаки не отклонялись от вертикали.
Ответов - 1
vtarasenko: z2ox6w То, что кисти отклоняются назад это нормально и ни какие фикаторы не только не нужны, но и опасны. При раьоте со штангой связоный аппарат кисти значительно и быстро укрепляется. У спортсменов иногда возникает другая проблема - недостаточная гибкость в суставе!
полная версия страницы