Форум » Остальное - разное » Эксклюзив от Ицаева » Ответить
Эксклюзив от Ицаева
dcnick: Посмотрел сегодня видео http://www.youtube.com/watch?v=OTTsOVlRKz4. Все хорошо Рашид наверно правильно делает, популизирует ТА. Но на мое ему утверждение, что это не его эксклюзив, что это уже давно известное упражнение. Почему то отправил меня куда подальше, что мол я чему то завидую и заблокировал везде. И только потом написал что это упражнение не его изобретение. Хочется узнать кто такой Рашид Ицаев. И не ужели он такой не умный чтобы так реагировать на правду. Причем оскорбив и обозвав. Очень разочаровался в данном персонаже. Извините за негатив. И может быть я ошибся веткой форума и это не здесь должно быть.
Ответов - 21
Olegovit: http://instagram.com/p/fc3N8fJ0w8/ мне этом цикле тренер давал такое же упражнение....
dcnick: Вот и я про то же. Вот бородатое видео https://www.youtube.com/watch?v=fEXD2vsweFg зачем это приподносить что это твое открытие, и что это твой эксклюзив и так реагировать на критику?. Кст. видео уже переименовано )))
Ибрахим: Посмотрел этот эксклюзив... так он это упражнение на видео еще и не правильно делает, там колени разводить надо акцентировано, особо обращать на это внимание когда кого-то обучаешь, иначе придется еще и сед исправлять и колени со временем болеть будут.
Артур09: dcnick пишет: Хочется узнать кто такой Рашид Ицаев Это известный чеченский тяжелоатлет
Boogie: Так где он сказал, что он автор этого упражнения. Он делает не плохую работу, для тех кто без тренера хочет узнать как заниматься. А действительно это упражнение помогает подрыв отработать? А то тоже занимаюсь но получается что протяжка, что рывок один и тот же вес.
dcnick: В этом то и загвоздка, что после того как я написал, что это не его изобретение(кст я не один ему это написал), он везде потер каменты, меня заблокировал, исправил название, и похоже в видео потер где он говорил, что это его секретное оружие)) и его изобретение. Просто не понятна реакция, я в культурном виде все написал, без наездов и без упреков, а реакция последовала не умного человека да еще причем с обзыванием и оскорблениями.
Boogie: не зря у него вконтакте ник Рашид Борз) Обижаться на мало знакомых людей нет смысла мне кажется.
kornei: Артур09 пишет: Это известный чеченский тяжелоатлет Ну не самый известный.Тем не менее молодец,интересный персонаж,и не важно,что показывает ахинею,ведь каждый тренер делает то,в чем уверен.Я вот не слышал,что для при подрыве надо прыгать,чтобы подрыв был лучше.Даже в предложении это тавтология. вообще ему бы поменьше прихватывать руками в рывочке не мешало бы вместо прыжков,но он все равно молодец,кого-то привлекает,наверное
Boogie: как лучше отработать подрыв, а то никак не пойму, подскажите пожалуйста.
kornei: Boogie пишет: как лучше отработать подрыв, а то никак не пойму, подскажите пожалуйста. Да рывок с плинтов,рывок с виса,рывок в пп,все эти упражнения акцентируют внимание на подрыв
Boogie: спасибо
Lev Liberant: Доброго времени суток! Я конечно не технарь, скорее вообще коряга, но меня учили в рывке штангу накрывать плечами, иначе не будет акцентированного подрыва. А Рашид учит, что плечи должны быть на линии с грифом. И с коленями тоже как то непонятно. Если ж... в пол уходишь в подседе, то колени за носки штангеток не уйдут. Сильное выведение коленей -- плохая техника приседаний в ПЛ, и в ТА!!! На 200 и более кг это пипец коленям гарантирован!!! А вообще Рашид молодец, очень позитивный мужик, харизматичный, спасибо ему за популяризацию ТА.
gor: Да нормальный он мужик и не важно что не "великий ". Косяков в технике и у чемпионов достаточно, а в основном он все правильно делает и говорит . Молодец !
Torr: Он их даже в сед не посадил, о чем тут можно говорить. Словесные объяснения часто вызывают просто смех. Нет работы над техническими ошибками ВООБЩЕ! Как можно накидывать кривым корягам побольше, если они ни сесть нормально не могут, ни локти подвернуть. С точки зрения ОБУЧЕНИЯ - у Рашида все плохо. Нет упражнений для отработки техники, фаз.
Torr: Какие то упражнения дурацкие еще. Объяснения которые противоречат анатомии
VadimNN: Torr, по поводу работы над техникой и пр. у Рашида выскажу свое имхо. 1) Если внимательно просмотреть канал Рашида на Ютубе, то нетрудно заметить, что его цель - ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ тяжелой атлетики. Профессиональное обучение не входит ни в его цели, ни в цели его учеников (один из которых - бывший культурист, перешедший на кросс-фит, другой - просто фитнесист-любитель, заинтересовавшийся ТА). 2) По поводу "секретного" упражнения: если он присвоил себе чужое изобретение, пусть это останется на его совести. Но не исключено, что он действительно сам дошел до этого упражнения, не зная о том, что кто-то его уже применяет. Так бывает в жизни. 3) Lev Liberant, не знаю, как в этом видео, но вообще он учил накрывать штангу плечами.
Мысковчанин: Рашид в своих роликах рассказывает про технику перехвата в рывке, когда в безопорной фазе в этом упражнении хват из "замка" перехватывается в "простой". Использовал(ует) кто-нибудь эту технику? Помню как я ненавидел рвать классикой именно из-за выламывания суставов больших пальцев в положении штанга над головой. А эта техника прям спасение из данной ситуации
sony: Мне казалось это повсеместная практика
Dreaming: А разве кто-то в замке пальцы оставляет?? О_о
Boogie: Посмотрел его канал на ютубе и разочаровался, какой то сумбур, не каждый спортсмен хороший тренер это факт. Сейчас Александр Захаров, Дмитрий Клоков гораздо больше полезной информации выкладывают.
dan: dcnick пишет: Посмотрел сегодня видео http://www.youtube.com/watch?v=OTTsOVlRKz4. Все хорошо Рашид наверно правильно делает, популизирует ТА. Но на мое ему утверждение, что это не его эксклюзив, что это уже давно известное упражнение. Почему то отправил меня куда подальше, что мол я чему то завидую и заблокировал везде. И только потом написал что это упражнение не его изобретение. Он имеет ввиду что он первый показывает это упражнение из всех блогеров и он не мог потереть что-то в видео, надо было бы заново его заливать
полная версия страницы