Форум » Остальное - разное » Первый раз в спортзале » Ответить
Первый раз в спортзале
shamil: Тяжелой атлетикой я заинтересовался наверное ещё в 1996 году. По телевизору тогда показывали Олимпийские игры. И я был в восторге от того, как мужики поднимали штанги весом 200 с лишним килограмм. И конечно же хотелось стать таким же сильным. Но в детстве родители не разрешали мне поднимать тяжести. Потому что думали, что от этого можно не вырасти. Помню, как я впервые пришёл в первый раз в тяжелоатлетический спортзал и начал заниматься тяжелой атлетикой. Это было в 2002 году, весной. Я уже тогда учился в институте. Сначала мы пришли туда (в спорткомлекс) вместе с однокурсником, чтобы записаться в секцию Айкидо. Но тренера на месте не оказалось. А в этом спорткомлексе было много других секций, и я спросил о секции атлетической гимнастики и решил туда записаться. А однокурсник мой так никуда и не записался. Поначалу я ходил в спортзал просто подкачаться. Но уже тогда я мечтал выполнить спортивный разряд. В первый раз не смог выжать лежа даже 60 кг. А приседал не более 70 кг. Занимался просто накачкой мышц примерно до осени. Осенью решил попробовать себя в тяжелой атлетике. Сразу смог вырвать 55 кг и токнул 80 кг. И меня тогда стал тренировать мой первый тренер Виктор Михайлович. Он же предложил мне выступить на городских соревнованиях по тяжелой атлетике в декабре того же года. Я там очень удивлялся и восхищался тому, как сын тренера при весе 69 кг на этих соревнованиях рвал 105 кг и толкал 120 кг. Тогда я мог только мечатать о таких результатах и даже не верилось, что когда-то я смогу поднимать больше. Я тогда при собственном весе 86 кг вырвал 67,5 кг и толкнул 90 кг. Этой суммы не хватало даже до 3 разряда. А 3-й разряд выполнил на следующих соревнованиях в весовой категории 85 кг с суммой 75+95 уже в 2003 году. Причем техника у меня была очень ужасная, я умел тогда рвать и толкать только в полуподсед. Хотя результаты были очень низкими в ту пору - заниматься тем не менее мне было очень интересно и можно сказать жил тогда этими тренировками и ждал следующей тренировки. Со мной в спортзале по тяжелой атлетике занималось ещё два парня, студента. Один из них выступал в весовой категории до 69 кг и дошел до 2 разряда в тяжелой атлетике, в паурлифтинге до первого, а другой в весовой категории 77 кг в тяжелой атлетике тоже дошел до 2 разряда. Мы с ними занимались все время вместе, я старался не отставать от них. Мы выполняли с ними одни и те же упражнения. И я стремился к тому, чтобы мои нагрузки в этих упражнениях были не меньше, чем у этих товарищей. Жаль, что они бросили заниматься спортом к концу 2003 года. Я до сих пор остаюсь преданным этому виду спорта. Сейчас я занимаюсь уже у другого тренера. Выполнил норматив КМС. Лучший результат, показанный мной на соревнованиях на сегодняшний день 120 кг+155 кг при собственном весе 98,5 кг. Предлагаю другим участникам форума рассказать о том, как вы в первый раз пришли на тренировку, что вас привлекло в тяжелой атлетике. Как с вами занимался ваш первый тренер? Бывали ли у вас когда-нибудь разногласия с тренером?
Ответов - 31
Andrei: С тяжелой атлетикой столкнулся ещё 2001 году, с отцом были на соревнованиях у сына друга семьи, который до сих пор не плохо выступает, это был Мацько Владик (о нём можете почитать на моей страничке на сайте Мовлади ) тогда он вырвал 40 и толкнул около 60 в весе до 50кг, но на меня Т/А в тот раз кроме сильной зевоты больше ничего не нагнала Прошло 3 года, в связи с моим заболеваниями бронхов (был инцидент в 1999г, пошёл купаться на речку и чуть не утонул, захлебнулся и наглотался илу и всякой дряни, сразу не откачали, в итоге остался без нижней правой половинки лёгкого, хорошим шрамом и большими впечатлениями о больницах) пришлось заняться каким нибудь спортом, вообще то мне сказали пойти на плавание, но в городе всего один бассейн, приходилось ездить в город, а это довольно затруднительно, особенно зимой, попробовал борьбу, но это не моё, и как то раз пошёл в зал с тренажёрами, хотел записать на качалку, но тренер записал на штангу, потом после трёх месяцев тренировок были первые соревнования, тогда я 32 порвал и 50 толкнул, а весил тогда по моему 69, (точно не помню). Потом сквозь частые болезни и другие невзгоды (типа баранки на области, и проблемы с разножкой в толчке) дошел до 2-го взрослого разряда, в в/к 85кг самый большой последний результат 100+120, хотелось бы выполнит КМС в этом году. Такая вот история.
eduard: Я начал тренироваться с 11 лет. Мой отец был тренером. До этого я успел позаниматься футболом, плаванием и борьбой, пока в один прекрасный день папа не сказал: Хватит заниматься х...й, пора начинать тренироваться. Так я и начал заниматься штангой. На первых соревнованиях я поднял 35х45 в категории до 36 кг. Лучший результат был 130х160 в категории до 67.5 кг. В тот момент мне было 19 лет, потом началась революция и было не до спорта, закрывались спортшколы, не было денег даже на то, чтобы съездить на чемпионат республики. Вот такая получилась грустная история
Sapa: А я уже писал свою историю в другой теме,так что повторяться не буду...Хотелось отметить,что в увлечении тяжелой атлетикой,видимо,есть что-то мистическое.Кого-то этот вид спорта притягивает на подсознательно-мышечном чустве,да так,что потом человек не бросает такие занятия десятки лет или после перерыва снова тянет к штанге,а кого-то "не трогает"...Поэтому многие занимающиеся в детстве с великолепными физическими данными бросают занятия штангой не достигнув максимума,а другие с посредственными природными данными,но зато фанатично преданные штанге и завидной целеустремленностью достигают "самых высоких вершин"...Одним из примеров является Мышковец,Захаревич. А когда у юноши совмещаются эти два качества(отличные природные данные и фанатизм к штанге),рождаются легендарные тяжелоатлеты,такие как СулейманОглу,Резазаде,Алексеев,Петров,Мутлу,Варданян...Хотел включить и Власова,но он предал ТА (ИМХО,конечно)
MASTERsporta: Эх, хорошо сказано. Прямо как будто мои мысли. Согласен на 200%
shatoy: Как интересно читать такие истории, спасибо Шамилю, что открыл эту тему. Очень хорошо сказал Sapa, кто "заболевает" тяжелой атлетикой - это обычно всерьез и надолго. Честь и хвала юному Андрею, который без куска легкого тренируется со штангой (уверен, будет мастером), интересуется историей т/а, общается с нами, в общем серьезно занимается делом. Жаль, что Эдуарду не удалось пойти дальше, революция - до боли знакомая ситуация. Я тоже где-то уже писал свою историю, но повторюсь. Мне было лет 10, когда впервые узнал о т/а. Мой старший брат учился в институте в Грозном и занимался у тренера Н.Осташко, который сейчас работает в Новочеркасске, где тренируется Андрей. Брат иногда привозил домой фотки с соревнований, я смотрел их, а затем видел сны, что я тоже такой же сильный . Но, реальность была тоскливой - я был длинный, худющий слабачок. Как раз в то же время Бауд Ахмадов открыл в Шатое секцию т/а, но я долго стеснялся туда пойти из-за своей нештангистской комплекции. Выпросил у отца деньги, купил маленькую штангу в 62 кг, сколотил в сарае стойки для приседаний, доску для жима лежа и больше года мучился в одиночку по книжкам. Когда наконец-то решился пойти в секцию, у меня была отличная техника, но силенок При росте 174 см весил около 55 кг. На первых соревнованиях у меня был лишний вес, где-то 1.5 кг, но я так усердно их гонял , что по дороге на соревнования потерял сознание в автобусе. Но, затем акклимался, в рывке установил личный рекорд - 55 кг, толкнул 70 кг и занял 4-е место в первенстве республики среди школьников в категории 56 кг.
Andrei: да, тема действительно интересная, можно про себя рассказать и про других побольше узнать. возможно буду и первым Четырёх Кратным чемпионом ОИ, смех смехом, может на олимпиаду в качестве выступающиго не попаду (было б здорово попасть и как зритель) но стремиться всегда надо к большему
vasiliy: В спортзал тяжолой атлетике попал в 1971г. Тренировался 1,5 года. Мне было 15-17 лет. В весе вроде до 75 (трудно вспомнить) делал первый разряд 102,5 + 132,5, даже успел жать до августа 1972г. 100 кг. потом заболел сильно печенью (Боткина - гепатит) и все спорт пропал. Потом жизнь не спортивная и курево с выпивкой, и результат - к 46 годам стал инвалидом, год в постели пролежал: грыжи позвоночника, инфаркт, куча болезней ЖКТ и опухоли. Врачи не смогли помочь. На корячках пошел в спортзал. 4 года занимался ОФП. Начинал с отжимания от стены и с приседания 1-2 раза просто со своим весом. Два года назад в первый раз подтянулся. Суставы не гнулись ни какие и хрустели все. Сейчас начал внедрять в движение рывок и толчок, разучиваю их и вспоминаю. Пока в сед не работаю, вначале делал в стойку и недавно начал в полуприсед. ОФП пока еще занимает 90% времени. Но тем не менее результаты на лицо. При весе 81 кг и в возрасте 52 года приседаю 160, наклоны со штангой 140 по 5 раз, подтягиваюсь 18 раз. и другие движения ОФП. Рывок - рабочий вес 60 - 65, пробовал и рвал в п/п 70. Толчек рабочий вес 80 - 85, но пробовап уже и 90. Пока на пределы идти мне рано, надо движения разучить и суставы приучить к ним. Но чувствую что 3 разряд сейчас сделаю спокойно. Цель - через 3-5 лет приступить к выступлению среди ветеранов. Вроде анализ их выступлений (чемпионата России) показал, что через 2-3 года у меня шансы вполне могут быть.
shatoy: Браво, Василий И спасибо за этот рассказ, он подтверждает, что штанга может вернуть человека к жизни, в буквальном смысле этого слова. Очень хотелось бы чтоб это прочитали как можно больше людей. Желаю тебе удачи. Уверен, среди ветеранов ты еще покажешь себя, всё еще впереди Как раз в тему получился материал, который выложил сегодня: http://wsport.free.fr/2007/Fevrier/John.htm
Sapa: Поддерживаю стремление Василия к полноценному занятию тяжелой атлетикой (классикой)! Желаю быстрейшего возвращения в строй активных спортсменов-ветеранов! Я в 1982 году бросил из-за бесперспективности на тот момент и нехватки времени по семейным обстоятельствам занятий тяжелой атлетикой в возрасте 23 лет,прозанимавшись всего неполных 5 лет и дойдя до результатов 100+127.5 при собственном весе 65 кг. После 13-ти летнего перерыва,благодаря своему подросшему сыну,который чуть-ли не силой затащил меня снова в зал штанги,я к своему ужасу понял,что не могу даже достать ладошками до пола при сгибании вперед с выпрямленными ногами,не говоря уж о невозможности глубокого седа.Скрипели все суставы,хотя я периодически в течение этого многолетнего "простоя" немного играл в футбол,волейбол,редко но ходил в бассейн и еще реже играл в настольный и большой теннис...А когда подошел к 50 кг штанге в рывке,то думал,что никогда в жизни мне уже не рвать больше 70-ти кг... Однако,соревнуясь с самим собой и насмешками сына,который тренировался рядом и припоминал мне мои старые фото с моими старыми достижениями,я уже через полгода стал вторым на ЧР среди ветеранов в кат. тогда еще 70 кг (при собственном весе 65.5),рванув 82.5 и толкнув 105... Потом были еще успехи,но пришлось снова почти на год забросить штангу по семейным обстоятельствам. И затем снова пошел в зал,и снова начал почти с нуля,но уже с полной уверенностью,что опять достигну приличных результатов.Так и произошло,занимаюсь до сих пор,результаты в рывке на соревнованиях были лучшие 90+122.5,сейчас 90+115 при собственном весе 68-70 кг. ,пусть не без травм,которые отбрасывают назад,но упрямо держусь.В силовой подготовке стал даже посильнее себя молодого,приседаю 170-175,тяги толчковые 150кг на разы делаю, со спины со стоек толкаю 135-140...Конечно скорость и гибкость не та,колени болят,но это уже другая песня... З.Ы. Да сейчас ладошками до пола свободно...
Chamonix: Привет всем! А у меня такая история. Отец мой работает тренером ТА. Я сам где-то в 8 лет пошёл на лёгкую атлетику(нахрена туда пошел???). Ну ладно. Где-то через полгода бросил это дело, и пошёл к бате. Года два занимался с ним ОФП: прыгали, бегали, отжимались, играли в футбол. В общем укрепляли детский организм. А когда мне исполнилось 10 начали заниматься тяжёлой атлетикой. На первых соревнованиях, при весе 25 кг, я поднял 20+32,5. Через год выполнил норматив II спортивного разряда. А в 12 лет выполнил I спортивный разряд. В 2004 году стал чемпионом Дальнего Востока среди юношей. Сейчас мне 15. В феврале 2007 года выполнил норматив КМС. Вес 55,7. Лучший результат 78+97. Мечтаю попасть на Финал Спартакиады школьников России 2007 года.
shatoy: Chamonix Мечтаю попасть на Финал Спартакиады школьников России 2007 года. Любые великие дела начинаются с мечты Так что, попадешь!
Chamonix: Спасибо
shamil: В 1996 году, когда я смотрел Олимпийские игры по телевизору - помню, что на меня произвело очень большое впечатление выступление украинского штангиста Тимура Таймзова, который в категории до 108 кг занял первое место и установил мировой рекорд в толчке - 236 кг!
shamil: Нашёл интересную статью о Тимуре Таймазове: http://ossetians.com/rus/news.php?newsid=507&f=22&PHPSESSID=70bcb3c3b9e3e9e5a24b0d59dec2558b Таймазов Тимур Борисович (1970) Чемпион Олимпийских игр 1996 г. в Атланте, серебряный призер Олимпиады 1992 г. в Барселоне, чемпион мира и Европы по тяжелой атлетике. Заслуженный мастер спорта Украины (1992). Родился 08.09.1970 в с.Ногир Северной Осетии. Тяжелой атлетикой начал занимаеться с детства под руководством рекордсменов мира Феликса и Виктора Наниевых. Уже в 17 лет становится мастером спорта СССР, а затем мастером спорта международного класса, победителем юношеских соревнований республики, РСФСР и Советского Союза. В 1989 г. призывается в армию. Службу проходил на Украине, где продолжал тренироваться. Был включен в сборную команду Украины в составе которой выступал на многих соревнованиях союзного и мирового масштаба. Чемпион СССР (1990) среди юниоров, чемпион Советского Союза среди взрослых (1991). В 1992 г. участвует в Кубке дружбы, выигрывает золотую медаль на чемпионате Европы (1992). Призер первенства Содружества независимых стран (1992), серебряный призер XXV Олимпийских игр в Барселоне (1992). Двухкратный чемпион мира и чемпион Олимпийских игр 1996г. В 1994 г. на чемпионате Европы в Чехии золотая медаль (мировые рекорды: рывок - 195.5 кг, толчок - 235.5 кг), на чемпионате мира в Турции золотая медаль (мировые рекорды: рывок - 198 кг, 200 кг, в сумме - 435 кг). В 1996 г. на Олимпийских Играх в Атланте золотая медаль (в категории до 108 кг) (мировой рекорд в толчке - 236 кг). Награжденный Почетным отличием Президента Украины (1995), крестом "За мужество" (1996). Окончил Хмельницкий технологический институт. Тимур Таймазов является представителем феноменальной семьи, достойной занесения в Книгу рекордов Гинесса. Ведь младший брат Тимура - Артур Таймазов также является Олимпийским чемпионом и чемпионом мира, но уже в другом виде спорта - вольной борьбе (тяжелый вес).
shamil: Когда я в первый раз пришёл в зал тяжелой атлетике, мне ребята рассказали, что тренер очень сердится, когда через штангу перешагивают. С тех пор я старался следовать этому правилу, и не переступал через гриф. Но до сих пор меня мучает вопрос: Почему нельзя перешагивать через штангу??? Ещё я знаю, что нехорошо бить и пинать штангу. Я стараюсь бережно обращаться со спортинвентарём. Но однажды в одном из спортзалов города сломал штангу (некачественный был гриф, переломилось то место у штанги сбоку, куда вешаются блины). И ещё как-то случайно штангу умудрился погнуть, когда приседал с ней или может быть когда толкал со стоек.
Стас Логинов: shamil пишет: Почему нельзя перешагивать через штангу??? Расти не будет! shamil пишет: пинать штангу А потом брать на грудь просто не гигеенично
Stargazer: shamil пишет: Почему нельзя перешагивать через штангу??? Есть мнение, что перешагивая через штангу показываешь свое неуважение к спортивному снаряду, неуважаешь спортивный снаряд не имеешь право его поднимать. По крайней мере мне так объясняли.
kornei: Stargazer пишет: Есть мнение, что перешагивая через штангу показываешь свое неуважение к спортивному снаряду, неуважаешь спортивный снаряд не имеешь право его поднимать. По крайней мере мне так объясняли. плохо что в Китае видимо не всем это объяснили.на последнем мире когда на Гоужена смотрел аж сердце кровью обливалось
kornei: пришел первый раз в спортзал в 11 лет.тренировался очень несерьезно но тем не менее в неполные 13,5 лет делал в категории 62 первый разряд(85-92,5)поскольку тренировался не серьезно,получил травму.защимил нерв и где то месяца 2 не чувствовал правую ногу в области ниже колена.до смерти напугал врач,сказав что меня может парализовать.я в общем повелся на эту сказку,и забросил тренировки.потом лет в 16 все чаще хотел вернутся,но было уже стыдно,так как все с кем я начинал и кого на той же области обыгрывал,подымали как мне казалось очень много и мне уже не догнать.но в полтора года назад все таки возобновил тренировки.начинать пришлось абсолютно с нуля,но теперь зато занимаюсь очень серьезно и по пальцам можно пересчитать тренировки,которые я пропустил за полтора года.в ближайшие выходные буду в первый раз пытаться делать КМС,и хотя тренер говорит что еще не до конца готов,мы еще помучаемся.хоть и не последний день живу и понимаю что времени еще вагон сделать и МС и там если хватать времени будет то надо стремится к следующему нормативу.
Andrei: kornei пишет: хотя тренер говорит что еще не до конца готов Я верю в тя ! ну и линь мож то же
vitaly: Sapa пишет: ...Хотелось отметить,что в увлечении тяжелой атлетикой,видимо,есть что-то мистическое. Абсолютно точно. Причем это можно увидеть если умеешь тонко чувствовать события собственной жизни. Я вот пришел в ТА таким путем. В детстве занимался спортивной гимнастикой, имел 2 разряд, кучу грамот. Но это было не мое, я это понял когда в упор не давались сложные элементы, которые уже надо было уметь делать. Поэтому я просто оставил этот вид спорта. В результате я получил хорошую подготовку в плане ОФП, гибкость, способность к координированию движений. Через пару лет захотелось снова заниматься каким-нибудь спортом, и вот почему-то в моей детской голове появилось желание пойти в ТА. Этот факт я отношу к первому проявлению "мистики", потому как раньше поднятием тяжестей не интересовался, никто из окружения (родители, друзья, родственники) не был близок к силовым видам спорта. Просто услышав однажды про вид спорта "тяжелая атлетика", видимо, где то в глубине души возник отклик и родилось желание. Но ему не суждено было сбыться, потому как придя в секцию ТА я почему-то сразу страшно застеснялся (вообще в детстве был застенчивый) и наотрез отказался туда идти. Такой вот первый блин Следующий этап наступил в 16 лет, когда в 11 классе стал ходить в спортзал, занимался только на тренажерах. Тренер в зале был штангист-ветеран (Вакуленко П.И.), научил нас приседать и делать становую тягу. Мне помню, страшно это понравилось..... огромное напряжение, борьба с весом и собой. Потом зал прикрыли и с тренером пришлось расстаться. Уже в вузе стал заниматься в секции атлетической гимнастики, выступал на соревнованиях по пауэрлифтингу, выполнил 1 разряд, про ТА даже не вспоминал. Неожиданно, наш преподаватель физкультуры предложил поучавствовать в вузовских соревнованиях по ТА. Я почему-то решил попробовать, а после выступления уже все было решено. Позанимавшись ТА 2 года я бросил тренироваться, по объективным, так сказать, причинам. Молодой человек, почти закончивший вуз, симпатичный (по мнению однокурсниц).... все свободное время уходило на самоутверждение в этой области . Потом все пошло один за другим: аспирантура, работа, свадьба, защита, ребенок. В такой круговерти пролетело 5 лет из которых в общей сложности я 3 года вообще не тренировался, 2 года тренировался нерегулярно. Но желание быть в ТА, жить ТА не ушло, а только усилилось. А сейчас уже все устаканилось, жизнь потекла размеренно, работа, семья, тренировка. И спортзал у меня (мистика!) в десяти шагах от кафедры по коридору Уже пришел в форму, потихоньку покоряю новые вершины.... Такая вот история...
Sapa: Мовлади! Пора книжку издавать! С каким удовольствием читаю каждый пост,как увлекательный рассказ,полный драматизма и даже некоторого трагизма. Книжка получится не хуже "Повести о настоящем человеке" Полевого
B@nDerO$: В зал т/а пришёл в апреле 2006г . Поначалу мне не очень нравилось т.к любил больше поиграть в футбол или волейбол, но при хорошем росте результата решил попробовать себя в т/а спустя 3 месяца В категории 62 поднял 72+90, пропахал всё лето и в октябре В кат. 77 поднял 107+125получил травму колена,но быстро оклемался и в декабре поднял 107+ 135 выполнив КМСа потом весь 2007 год выступал не удачно травма локтя потом баранк на России до18 И На ЦФО 2008 года поднял 127 +168 В кат. 85 Выполнив норматив МС
shatoy: Sapa пишет: Мовлади! Пора книжку издавать! Не прошло и года... : http://wsport.free.fr/2008/Septembre/forumans1.htm
shamil: Книжка уж сильно потрёпанная
shatoy: shamil пишет: Книжка уж сильно потрёпанная Давно пишу...
Sapa: А неплохая книжка получается! Надеюсь на продолжение! Мовлади,спасибо.Еще раз убедился,что ты человек дела и слов на ветер не бросаешь.Как не хватает таких людей во ФТАР...
shatoy: Sapa Спасибо. Правда, с оперативностью - беда. Фотогалерею, вот, никак не закончу
MrWhite: Первый раз пришёл в спортзал в октябре 2001 года, пришёл "за компанию",но в итоге остался один. По началу качался,потом троеборье, а дальше.... Дальше я открыл Мой Мир,мир терпения и концентрации,азарта и куража - Тяжёлую атлетику. Первый раз на соревнованиях вырвал 70 и толкнул 80 в в\к до85кг. В 2006 году выполнил норматив КМС в в\к до 85кг. Теперь я дорос до 105кг и дышу в затылок нормативу МС. Вот такие пироги...
metallica: Я из достоверных источников знаю как попал в спортза Сергей Дидык. Будучи юношей, около 16 лет, сразу после школы приехал Дидык из деревни в Винницу искать счастья. и в первые дни своей городской жизни, шёл он под вечер (как говорит задорнов: "смеркалось") по парку и к нему большому и застенчивому, начали приставать компания местных хулиганов. Дидык с перепугу одной рукой схватил железную урну (достаточно тяжёлую), и швыранул метров на ...адцать. в это время и заметил его начинающий тренер штангистов, и заманил юношу талонами для питания. Через 4 года с небольшим, на "скромном фарше", он толкнул мировой. Жаль что так и не смог из-за огромных плечищь приловчиться, к грифу, который укоротили. Штанга всегда оставалась в переди в рывке. Вот такая история.
kange: metallica пишет: Жаль что так и не смог из-за огромных плечищь приловчиться, к грифу, который укоротили. Штанга всегда оставалась в переди в рывке. Сергей Дидык: с 1983 года у меня появились проблемы в связи с тем, что Международная федерация уменьшила длину грифа штанги на восемь сантиметров. После этого у меня окончательно сбился рывок, ведь у меня большой размах плеч. Но пошел толчок. Правда, результаты в суме были не очень. Чтобы доказать всем свою силу, я на сборах перед Спартакиадой народов СССР толкнул штангу весом 260 кг, что было лишь на один кг меньше мирового рекорда. С трудом меня взяли на Спартакиаду СССР. Со спортивной злостью я думал: раз у меня не идет рывок - покажу свои силы в толчке. Накануне мне единственный раз в жизни приснился покойный дед - я поборол его во сне на руках, после чего он сказал: "Ты прославишь нашу семью и станешь самым сильным человеком на планете". Сон оказался вещим. В первом подходе в толчке я взял 245 кг, затем 255 кг, а вскоре и 261 кг - мировой рекорд. Все зрители в московском спорткомплексе "Измайлово" встали и долго мне аплодировали. От счастья кружилась голова - до сих пор помню этот день до мелочей. После этого я был чемпионом СССР, два раза выигрывал Кубок страны. В 1984 году выиграл Кубок мира. http://20minut.ua/news/133080 нет худа без добра. рывок сбился - в толчке мировой рекорд снял.
полная версия страницы